AcroYoga Péntekenként

 

Jöhettek párban és jöhetsz egyedül is, mindenképpen lesz gyakorló partnered!
Az órák tartalmát kezdő és középhaladó szintre szabtuk, igyekszünk mindenkinek a saját szintjén átadni azokat a fontos ismereteket, melyekkel képes fejlődni, haladni ebben a rendkívül élménygazdag mozgásvilágban. Ugyanakkor törekszünk arra is, hogy legyen sikerélményed, amihez szükséges, hogy néha átlépd a saját korlátaidat, és ehhez biztosítjuk a támogató környezetet.
A gyakorlatokat alaposan részekre bontva tervezzük átadni, hogy minél részletgazdagabban megértsd és megtanuld a bemutatott gyakorlatsorokat. Persze viszünk néhány játékos, mókás gyakorlatot is.
Lesz játékos bemelegítés, egy kis erősítés, nyújtás és persze acroyoga!
 

Óraadó oktatók:
Németh Eszter - Akroyoga oktató
Deutsch György - Hatha yoga oktató

(Yoga Alliance International)
 

- Hozzájárulás: 3500 Ft/fő
- Kedvezményes részvétel:

5 alkalmas bérlet 16.000 Ft,

10 alkalmas 31.000 Ft
 

Jelentkezni lehet a +36302000220
 

Várunk titeket szeretettel péntek

esténként 7 és 9 között!

Eszter és Gyuri