Légtorna - Zója

Mindenkit sok szeretettel várok. Előképzettség nem kell, csak elhatározás és bátorság. Mindenkinek a saját szintjéhez képest alakítom az elvárásokat, és a mozgás öröme, a testtudatosság fejlesztése a cél, ezen a játékos úton és speciális eszközön.

Órák:

Silk (7-12 éves)

kezdő - Csütörtök 15:00-16:00 és Csütörtök 17:00-18:00

haladó - Péntek 16:00-17:00

Lyra / karika (7-12 éves)

kezdő, haladó - Csütörtök 16:00-17:00

Ovis aerial mozgás fejlesztés (4-6 éves)

Péntek 15:00-16:00 és Péntek 17:00-18:00

ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK

Óra felépítése:

Bemelegítés 10 perc

Trükkök tanulása és erősítés 40perc

Nyújtás 10 perc

Öltözék:

Kényelmes, hosszú, nem túl bő nadrág,

Póló ami takarja a derekat és hónaljat. Zippzár, gomb és csat mentes öltözék. Rágó, gyűrű nem megengedett!

OVIS AERIAL MOZGÁS FEJLESZTÉS

Korosztály: 4-6 éves

Időpontok:

péntek 15:00-16:00

péntek 17:00-18:00

Óraleírás:

A mozgás öröme, a testtudatosság fejlesztése a cél, ezen a játékos úton és speciális eszközön. Természetes mozgásokon alapul mint például a lógás, hintázás, mászás. Harmonikusan fejleszti a kondicionális és koordinációs képességeket, illetve az ízületi mozgékonyságot. Nincs versenykényszer, nincs kudarc, csak rengeteg örömteli élmény. A vidám, változatos játékos mozgások varázslatos erejének köszönhetően olyan részképességek is fejlődnek, mint például a térbeli orientáció, figyelem és koncentráció. Megszeretteti a mozgást a gyermekekkel, és segít abban, hogy egy életre a mindennapjaik részévé váljon.

ÁRAK:

Gyerek: 20000 Ft / 4 alkalmas bérlet (4 hétig érvényes)

Bejelentkezés:

https://docs.google.com/forms/d/1WDEGFgW0VbPeKaemG9FlNeYsq33PdKwE9kzepvUgtAI/edit

Kontakt: zoyaflair@gmail.com

Tel.: 0036308632066

Zója 16 éve kezdett el légtornázni az "Aranymacska" című, első magyar Újcirkuszi előadásban. Azóta már sok országban lépett fel különböző társulatokban, illetve egyénileg. Skóciában az "All or Nothing" légtánc tanáraként dolgozott, magyarországon pedig már 10 éve táboroztat nyaranta.

2006-ban testnevelő tanárként diplomázott a Testnevelési Egyetemen.

Volt már az Inspirál Cirkuszközpont légtánc tanára is, és most Magyarországra költözésével újra körünkben üdvözölhetjük.