​

Az utcai szabad stílusú sportág alapjait, és technikai hátterét oktatjuk edzővel, biztonságos körülmények között. A cél, hogy megismerd, és kitágítsd a saját képességed határait, és megtanuld, hogy milyen akadályt hogyan győzhetsz le a leghatékonyabban, hogy az utcán már ne érjen meglepetés.Az óra vezetett, sportágspecifikus bemelegítéssel kezdődik, majd épített akadályokon technikai edzéssel, és az akrobatikus, és atletikus képességek fejlesztésével folytatódik. Számíts egy 60 perces testileg és szellemileg is fárasztó edzésre, melyet erősítéssel és nyújtással zárunk, hogy a kondíciód és az állapotod folyamatosan javuljon! Ne feledd, akkor uralhatod csak a képességeidet, ha tudatában vagy azoknak!

 

Időpont:

2023 szeptember 4-én az első parkour edzés.

​

hétfő, szerda

kezdő 16.30-17.30 (10-18 éves korig)

​

További info: www.pattanj.hu

     Ott Olivér: +36702492548

          

ÁRAK:

Az alkalmankénti díj 4000 Ft. 

A Havi díj

(heti 1 alkalom) 13.000 Ft 

(heti 2 alkalom) 22.000 Ft, 

és a VIP bérlet mely minden tanfolyamunkra

érvényes (heti 4 alkalom): 35.000 Ft.

​

Bejelentkezni továbbra sem kell,

csak odajönni, és beállni!

​

​

​

​

​

​